Atomic Habits

Resensi pembaca

Buku Atomic Habit karya James Clear ini termasuk buku yang populer, aku pribadi baru bisa berkesempatan baca sekarang karena terpanggil untuk belajar membuat habit-habit yang sebenarnya sederhana tapi entah kenapa terasa sulit sekali dilakukan. Aku sadar ternyata untuk menciptakan habit baru ataupun menghilangkan habit lama itu butuh proses dan ilmu. Aku suka dengan cara penyampaian buku ini yang mengalir, memasukan teori jadi lebih mudah dipahami, serta menjelaskan dengan beberala kondisi dan contoh realitanya. Aku pribadi menulis catatan dan ringkasan penting dari buku ini karena sayang sekali kalau pemahaman ini cuma sekedar di kepala yang terancam sewaktu-waktu bisa lupa. Beberapa poin penting dari perubahan perilaku ada empat kaidah, yaitu : 1. Menjadikannya terlihat 2. Menjadikannya menarik 3. Menjadikannya mudah 4. Menjadikannya memuaskan empat kaidah ini juga berlaku sebaliknya untuk kita bisa memahami bagaimana membongkar kebiasaan buruk, yaitu: 1. Menjadikannya tak terlihat 2

Buku lain di rak

• Bulughul Maram 5 In 1-new
• Metropop: Miss Pesimis
• Talijiwo
• Ahkamus Sholah
• Laws Of Magic Blaze Of Glory
• My First Words
• Spy x Family 01
• Pulang (2023)
• BICARA ITU ADA SENINYA
• Allah Penciptaku
• Every hidden thing
• Saint Petersburg